Natasza Treffler

poznawczo-behawioralna
Lęki
Stres
Nastrój
Sen
Terapia młodzieży (13+)
Rodzicielstwo
Wypalenie zawodowe
Trauma
Brak motywacji
Stres w pracy
Zaburzenia osobowości
Złość
Online
Język
Doświadczenie
1500+ godzin

Doświadczenie

Studia z psychologii ukończyłam w 2008 roku i od tego czasu pracowałam jako psycholog m.in w ośrodku diagnostyczno-rehabilitacyjnym dla dzieci, prowadząc grupy socjoterapeutyczne dla młodzieży, w punkcie pomocy psychologicznej prowadzonym przy GOPS (tu miałam kontakt głównie z osobami dorosłymi doświadczającymi różnych trudności życiowych), w ośrodku dla młodzieży z niedostosowaniem społecznym. Odbyłam też staże w szpitalach psychiatrycznych i poradni zdrowia psychicznego. Od 2019 roku prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Obszary pracy

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą doświadczającymi cierpienia związanego z lękiem (m.in z zespołem lęku uogólnionego, napadami paniki, fobią społeczną), depresją, kłopotami w relacjach, nieprawidłowo ukształtowaną osobowością, bezsennością oraz wynikającego z zespołu stresu pourazowego. Udzielam także konsultacji rodzicielskich.

Podejście w terapii

Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym. Proces terapeutyczny polega tu na tym, że pacjent i terapeuta starają się zrozumieć mechanizmy które odpowiadają za powstanie i utrzymywanie się problemu pacjenta, a następnie zmienić te mechanizmy przede wszystkim poprzez zmiany w sposobie myślenia oraz w zachowaniu. Jest to podejście raczej krótkoterminowe, a metody pracy w konkretnych zaburzeniach opierają się na przebadanych naukowo protokołach.

Edukacja

Jestem certyfikowaną psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letnie studia podyplomowe z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy SWPS). Drugim zainteresowaniem za którym podążałam na mojej ścieżce edukacyjnej była praca z dziećmi i młodzieżą: ukończyłam studia z pedagogiki specjalnej, roczne studium socjoterapii oraz liczne szkolenia w tym zakresie. W tym roku ukończyłam specjalistyczne szkolenie dotyczące psychoterapii poznawczo-behawioralnej bezsenności (CBT-I).

Emocje
Lęki
Stres
Nastrój
Trauma
Brak motywacji
Zaburzenia osobowości
Złość
Rozwój zawodowy
Wypalenie zawodowe
Stres w pracy
Relacje
Terapia młodzieży (13+)
Rodzicielstwo
Umysł i ciało
Sen
Umów wizytę
pon
wt
śr
czw
pt
sob
niedz
Wolne terminy
-