Łarisa Długoszewska
rozwój osobistyinterwencja kryzysowa
Lęki
Nastrój
Stres
Złość
Stres w pracy
Work-life balance
Terapia par
Problemy w związku
Interwencja kryzysowa
Ciężka choroba
Pokaż wszystkie
Usługa
Online
Język
terapia indywidualna (219 zł)
terapia par (80 min)
terapia par (50 min)
Doświadczenie
OBSZARY PRACY TERAPEUTYCZNEJ Witam serdecznie! Nazywam się Łarisa Długoszewska. Jestem Polką ukraińskiego pochodzenia, dzięki czemu pracuję w trzech językach w mówieniu, myśleniu i emocjach. Ponad 25 lat mieszkam w Polsce, pracuję w pomocy psychologicznej, terapii, szkoleniach, treningach, coachingu i arteterapii od prawie 20lat. Od podstaw, zgodnie z wykształceniem, jestem edukatorem i pedagogiem. Terapeutą uzależnień stałam się, jak sądziłam na początku z autopsji, jak się później okazało, stało się to moim powołaniem. Pomaganie innym chodziło za mną od samego początku, czasem zahaczając o trójkąt dramatyczny i pojęcie misji, transformując się w zawód, który bardzo lubię i staram się wykonywać najlepiej jak potrafię. W tym celu ciągle się kształcę. Po ukończeniu IPZ, najpierw SPP, potem STU, uświadomiłam sobie, że chcę znacznie rozszerzyć ofertę pomocy terapeutycznej nie tylko dla osób uzależnionych, ale również ich rodzin, w tym, dzieci i partnerów. W tym celu regularnie uczestniczę w licznych szkoleniach , warsztatach, treningach i uczę się w Szkołach Podyplomowych. W ostatnim okresie, w związku z Rzeczywistością, która nas otacza, również udzielam pomocy w postaci Interwencji Kryzysowej, jak również pracuję z osobami z powikłaniami po Covid 19, oraz z osobami przewlekle chorymi i ich rodzinami. Osobne miejsce w mojej pracy zajmują osoby cierpiące na depresję oraz borykające się z zawiłościami własnej osobowości. PODEJŚCIE W TERAPII Pracując z osobami uzależnionymi i ich rodzinami i bliskimi, uświadomiłam sobie, że istotą uzależnienia są zazwyczaj procesy głęboko zachodzące w podświadomości, często powstające w dzieciństwie i mocno ukryte na moment „tu i teraz”. Aby pokonać uzależnienie, nie wystarczy nie działać kompulsywnie, tylko zrozumieć istotę kompulsji i autoagresji, wbudowanej w podświadome schematy funkcjonowania. Moim zdaniem, Istotą problemu jest nieumiejętność zarządzania emocjami i uczuciami, która prowadzi do uzupełniania braków emocjonalnych, powstających często w przeszłości, poprzez tematy zastępcze, takie jak nałogi, nieadekwatne zachowanie, agresję, jako metodę obrony przed okrutnym światem, często widzianym w dzieciństwie. Większość osób uzależnionych boryka się ze zmiennością reakcji swojej pourazowej osobowości i samotnością dużego dziecka. EDUKACJA Aby lepiej zrozumieć i pomóc osobom potrzebującym wsparcia w swoim wykształceniu poszłam w poszukiwanie narzędzi, które byłyby pomocne osobom dorosłym, które są nadal na poziomie dziecka mentalnie i emocjonalnie. W tym celu ukończyłam Studia Podyplomowe na Uniwersytecie Warszawskim jako Trener Kreatywności i Arteterapii. Często stosuję w pracy elementy pracy arteterapeutycznej takie jak: pisanie bajek, pracę z głosem i ciałem, malowanie obrazów, kolarze, terapię teatrem, terapię dramą i inne. Uważam też, że środowisko rodzinne i społeczne odgrywa najważniejszą rolę w kształceniu małego człowieka, dlatego szkole się i stosuję potem w pracy z pacjentami elementy Ustawień Rodzinnych, oraz Pracę ze Schematami Toksycznych Zachowań w rodzinach pierwotnych i otoczeniu środowiskowym. Jakiś czas temu, będąc sama na treningu Interpesonalnym, doceniłam znaczenie pracy nad sobą na procesie i w tym celu Ukończyłam Studia Podyplomowe w Ośrodku Intra, jako Trener Treningów Interpersonalnych, elementy którego też wykorzystuję w pracy, oraz prowadząc Treningi Interpersonalne dla grup osób fizycznych, lub firm. Uczestniczyłam również w Programie Rozwoju Osobistego, co polecam wszystkim swoim pacjentom jako domknięcie drogi w procesie terapeutycznym przed rozpoczęciem zdrowej dojrzałej drogi życia po ukończeniu terapii. W sumie pacjent przechodzi w trakcie całego procesu terapii drogę od motywacji, do podstaw, pracy zaawansowanej i podsumowania. Zamyka proces terapeutyczny praca nad rozwojem osobistym, która na dobrą sprawę nigdy się nie kończy. DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE Uważam też, iż szczególnie w terapii uzależnień, ważna jest praca i wsparcie grupowe w postaci „towarzyszy niedoli”, prowadzę grupy na różnych poziomach i o różnych profilach, mianowicie: Grupy Motywacyjne, Grupy Podstawowe, Grupy Zaawansowane, Grupy Rozwoju Osobistego, Grupy dla szeroko pojętego DDD , oraz dla osób z syndromem Współuzależnienia. Ciągle się dokształcam w kierunku pracy na procesie grupowym i jako terapeuta i jako szkoleniowiec. DODATKOWE INFORMACJE Ukończyłam sama i pomagam poznać pacjentom metodę Maine Fullness, oraz ćwiczenia oddechu cholotropowego, zgodnie z metodą Butejko. Staram się przekazać pacjentom wiedzę, która będzie pomocna dla nich w danym etapie ich życia w związku z ich konkretnymi potrzebami i problemami. W pracy z pacjentami głównie stawiam na budowanie mocnej relacji Terapeuta – Pacjent gdyż uważam, że to właśnie ona jest głównym czynnikiem leczniczym w terapii. Dziękuję wszystkim, którzy zdołali przeczytać opis do końca za zainteresowanie się moją osobą i zapraszam do kontaktu.Umów wizytę
Wolne terminyGMT+00:00
-