Karolina Krzysztofik
poznawczo-behawioralna
Nastrój
Lęki
Stres
Stres w pracy
Złość
Zaburzenia osobowości
Sen
Online
Język
Doświadczenie
1000+ godzin
Doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem z ponad 16-letnim stażem pracy. Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO. Odbywałam zajęcia praktyczne na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga Północ i w Gimnazjum im. Orła Białego w Jabłonnie. Zawodowo w przeszłości związana byłam z obszarem zarządzania zasobami ludzkimi współpracując z dużymi organizacjami i ze służbą medycyny pracy. Ponadto współpracowałam ze Stowarzyszeniem OPTA, które działa na rzecz osób w trudnych sytuacjach życiowych oraz z Fundacją Domy Wspólnoty Chleb Życia.Obszary pracy
Zapraszam Cię do kontaktu jeśli chcesz dokonać zmian w swoim życiu i doświadczasz nasilonego lęku, zaburzeń nastroju, problemów w relacjach z innymi lub potrzebujesz wsparcia w trudnej dla siebie sytuacji. Celem naszych spotkań będzie znalezienie skutecznych i najlepszych dla Ciebie sposobów radzenia sobie z odczuwanymi trudnościami, stworzenie „skrzyneczki z narzędziami”, które będą pomocne również po zakończeniu terapii.Podejście w terapii
Pracuję w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej. Jest to rodzaj terapii nastawionej na aktywną współpracę terapeuty z Klientem i czynnym uczestnictwie obu stron by poprawić jakość życia Klienta. Korzystam również z narzędzi Terapii Schematów i Gestalt. Ze swojej strony oferuję pełne zaangażowanie oraz akceptującą, wspierającą atmosferę spotkań. Podczas spotkania z Klientem tworzę przestrzeń, w której jest miejsce na wyrażanie swoich wszelkich obaw i niepokojów w atmosferze szacunku i pełnej akceptacji.Edukacja
Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego na kierunku Psychologia oraz 4-letnie szkolenie przygotowujące do uzyskania certyfikatu Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych wykładach, szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję stałej indywidualnej i grupowej superwizji.Dodatkowe informacje
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia.Emocje
Nastrój
Lęki
Stres
Złość
Zaburzenia osobowości
Rozwój zawodowy
Stres w pracy
Umysł i ciało
Sen
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-