Anna Cyklińska
poznawczo-behawioralna
Stres
Nastrój
Złość
Lęki
Problemy w związku
Satysfakcja z życia
Brak motywacji
Sen
Work-life balance
Stres w pracy
Neuroróżnorodność
Zaburzenia osobowości
Trauma
Offline
Mokotowska 43, Warszawa
Język
Doświadczenie
800+ godzin
Doświadczenie
[Aktualnie przyjmuję wyłącznie w gabinecie w Warszawie] Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa-Praga Południe, Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, Przystani Psychologicznej, przy Treningu Umiejętności Społecznych, Środowiskowym Domu Samopomocy dla chorujących psychicznie w Mińsku Mazowieckim, Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.Obszary pracy
Prowadzę indywidualną praktykę psychoterapeutyczną w gabinecie w Warszawie. Udzielam wsparcia w obszarze kryzysów życiowych i trudności emocjonalnych, jak i prowadząc psychoterapię poznawczo-behawioralną. Podejmuję się pracy z osobami dorosłymi, z obniżonym nastrojem, depresją, przewlekłym stresem, zaburzeniami lękowymi - fobią społeczną, lękiem uogólnionym, zaburzeniami kompulsyjno-obsesyjnymi, czy zaburzeniami osobowości. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Podejście w terapii
W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, jak również dialog motywujący i metody oparte na trzeciej fali (ACT, DBT, FAP). Przykładam dużą wagę do empatycznego dialogu, relacji terapeutycznej, psychoedukacji i zachęcam do pracy własnej pacjentów. Jeśli jest taka możliwość skupiam się na prowadzeniu krótkoterminowej terapii CBT, mając na uwadze indywidualne podejście do klienta.Edukacja
Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz 4-letnie szkolenie Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB nr 1623.Dodatkowe informacje
Poza pracą gabinetową organizuję warsztaty o emocjach i zajmuję się psychoedukacją. Jestem członkinią Fundacji Można Zwariować, w ramach której współprowadzę podcast. Regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach, poszerzając swoją wiedzę i doświadczenie na temat zdrowia psychicznego.Certyfikaty
Emocje
Stres
Nastrój
Złość
Lęki
Brak motywacji
Neuroróżnorodność
Zaburzenia osobowości
Trauma
Rozwój zawodowy
Work-life balance
Stres w pracy
Relacje
Problemy w związku
Umysł i ciało
Satysfakcja z życia
Sen
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-