Sylwia Świstak
poznawczo-behawioralnaseksuologia
Lęki
Nastrój
Stres
Problemy intymne
Zaburzenia osobowości
Brak motywacji
Rodzicielstwo
Terapia młodzieży (13+)
Problemy w związku
Odżywianie
Online
Język
Doświadczenie
2000+ godzin
Doświadczenie
Doświadczenie zdobywam od 8 lat w poradniach zdrowia psychicznego oraz szpitalach klinicznych, m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie (Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic oraz Dzienny Oddział Psychiatryczno Rehabilitacyjny dla Dzieci i Młodzieży), w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie. Pracowałam również w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej FOCUS w Katowicach.Obszary pracy
Prowadzę procesy psychoterapeutyczne dla osób, które cierpią z powodu: -zaburzeń nastroju (depresji) -zaburzeń lękowych (zespół lęku uogólnionego, fobia, fobia społeczna, lęk napadowy (paniczny), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, PTSD) -dysfunkcji seksualnych (obniżone libido lub jego brak, problemy z erekcją, wytryskiem, ból podczas stosunku, trudność w odbyciu stosunku, uzależnienie od masturbacji lub pornografii) -problemów emocjonalnych lub z motywacją -trudności w relacjach z innymi ludźmi. Oferuję również wsparcie oraz poradnictwo psychologiczne dla osób, które znajdują się w kryzysie życiowym i zmagają się z zaburzeniami adaptacyjnymi wskutek trudnej sytuacji życiowej np. rozwód, choroba, utrata bliskiej osobyPodejście w terapii
W swojej pracy korzystam z technik o udowodnionej naukowo skuteczności z terapii poznawczo-behawioralnej. Stosuję metody klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej oraz czerpię z metod trzeciej fali CBT: ACT (Terapii akceptacji i zaangażowania), Terapii Schematów, DBT (Terapii dialektyczno-behawioralnej). Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb klienta. Za bardzo ważny aspekt mojej pracy uważam ustanowienie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji. Wspieram klientów w zmianie, która ma ich doprowadzić do równowagi psychicznej, dobrostanu emocjonalnego oraz realizacji wyznaczonych przez nich celów.Edukacja
Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji z terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Ukończyłam również studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.Dodatkowe informacje
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Certyfikaty
Emocje
Lęki
Nastrój
Stres
Zaburzenia osobowości
Brak motywacji
Relacje
Problemy intymne
Rodzicielstwo
Terapia młodzieży (13+)
Problemy w związku
Umysł i ciało
Odżywianie
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-