Roma Dopierała
poznawczo-behawioralnaseksuologia
Lęki
Nastrój
Brak motywacji
Neuroróżnorodność
Zaburzenia osobowości
Problemy w związku
Work-life balance
Odżywianie
Stres w pracy
Interwencja kryzysowa
Online
Język
Doświadczenie
2000+ godzin
Doświadczenie
Doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku leczenia uzależnień Monar, w prywatnych centrach wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego, a także podczas stażu w Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia w Warszawie oraz na oddziale Psychiatrii Ogólnej. Jestem również wykładowcą akademickim. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów, a także mam za sobą doświadczenie terapii własnej.Obszary pracy
Pracuję z osobami dorosłymi. Wspieram osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości oraz trudnościami wynikającymi z przeszłości i relacji rodzinnych. Pomagam w radzeniu sobie z niską samooceną, perfekcjonizmem, samokrytycyzmem, natrętnymi myślami oraz w regulacji emocji. Udzielam również wsparcia osobom LGBTQ+, które doświadczają kryzysów tożsamości, trudności w relacjach czy braku akceptacji.Podejście w terapii
Najważniejsze jest dla mnie docenienie indywidualności każdej osoby. W pracy korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematu, ACT oraz DBT. Szczególną wagę przykładam do budowania trwałej, bezpiecznej relacji terapeutycznej, która sprzyja otwartości, zmianie i rozwojowi.Edukacja
Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Obecnie kształcę się w Instytucie Poznawczym w Krakowie w ramach całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).Dodatkowe informacje
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i warsztatach. Szczególnie ważna jest dla mnie otwartość na różnorodność oraz tworzenie przestrzeni sprzyjającej szczerości i akceptacji.Emocje
Lęki
Nastrój
Brak motywacji
Neuroróżnorodność
Zaburzenia osobowości
Rozwój zawodowy
Work-life balance
Stres w pracy
Relacje
Problemy w związku
Kryzys
Interwencja kryzysowa
Umysł i ciało
Odżywianie
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-