Olga Wojciechowska
humanistyczno-egzystencjalna
Nastrój
Lęki
Stres
Stres w pracy
Brak motywacji
Problemy w związku
Samotność
Interwencja kryzysowa
Satysfakcja z życia
Sen
Online/W gabinecie
ul. Berezyńska 1/44, Warszawa
Język
Doświadczenie
Mam 45 lat. Jestem psychologiem społecznym, terapeutką w nurcie Gestalt oraz facylitatorką grup/trenerką. Psychologia oraz rozwój personalny były moją pasją, a potem stały się profesją od czasu, gdy ukończyłam studia magisterskie z psychologii społecznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie w 2004r. W latach 2006-2009 oraz 2017-2021 żyłam i pracowałam w Edynburgu, w Szkocji, którą nazywam moim drugim domem. To doświadczenie zainspirowało mnie do stworzenia przestrzeni rozwoju i terapii dla obcokrajowców mieszkających w Polsce. W Szkocji prowadziłam grupy wsparcia dla Polaków. W 2007r. miałam przyjemność współtworzyć Centrum Psychoterapii i Rozwoju Feniks w Edynburgu, które działa do dziś. Ponadto prowadzę webinary w języku polskim i angielskim w tematyce well-being oraz zdrowia psychicznego skierowanych m.in. do pracowników firm.Obszary pracy
Oferuję psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Wspieram osoby w sytuacjach: - Kryzysu życiowego/dużej zmiany/sytuacji dużego stresu - Wypalenia Zawodowego - Depresji - Problemów w relacji - Zaburzonej samooceny - Problemów radzenia sobie z emocjami - Potrzebie rozwoju personalnego Może być też tak, że nie do końca potrafisz określić na czym polega Twoja trudność ipotrzebujesz po prostu z kimś o tym porozmawiać. Na to również też jest przestrzeń – zapraszam Cię na konsultację, podczas której wspólnie spróbujemy zobaczyć jak można Ci pomóc.Podejście w terapii
Pracuję w nurcie humanistycznym Gestalt. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał, by prowadzić spełnione i twórcze życie, radzić sobie z wyzwaniami i budować satysfakcjonujące relacje. Jako terapeutka pomagam Ci lepiej zrozumieć sytuację, w której się znalazłeś/aś, oraz wspieram w odkrywaniu kreatywności i sprawczości. Towarzyszę Ci w szukaniu własnych sposobów radzenia sobie, byś mógł/mogła pełniej czerpać z życia. W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek ze wszystkim, co przynosi. Wierzę, że zmiana zaczyna się od spotkania z kimś, kto naprawdę usłyszy. Dlatego w kontakcie terapeutycznym stawiam na więź opartą na empatii, akceptacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Zależy mi, abyś miał/a pewność, że w naszej relacji możesz znaleźć oparcie – niezależnie od tego, z czym do mnie przychodzisz Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym PTPG oraz pod stałą superwizją.Edukacja
- 5 letnie studia magisterskie na Warszawskim Uniwersytecie SWPS o specjalności psychologia społeczna - 4 letnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie - Roczna szkoła dla Trenerów Grupowych GRUPY TropDodatkowe informacje
Prywatnie jestem właścicielką wspaniałej jamniczki Lusi (jestem miłośniczką zwierząt), ćwiczę regularnie jogę, a jeśli czas pozwala uczęszczam na lekcje śpiewu. Kocham wyprawy, w których mogę zanurzyć się w naturze.Emocje
Nastrój
Lęki
Stres
Brak motywacji
Rozwój zawodowy
Stres w pracy
Relacje
Problemy w związku
Samotność
Kryzys
Interwencja kryzysowa
Umysł i ciało
Satysfakcja z życia
Sen
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-