Marta Rutkowska
poznawczo-behawioralnaintegratywna
Lęki
Stres w pracy
Nastrój
Trauma
Zaburzenia osobowości
Złość
Stres
Wypalenie zawodowe
Strata
Mindfulness
Sen
Online
Język
Doświadczenie
5500+ godzin
Doświadczenie
Doświadczenie zdobywałam w Centrum Psychiatrii „Anima” w Olsztynie, w Centrum Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Kętrzynie oraz w Poradni Psychologiczno-Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży przy Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku. Mam bogate doświadczenie kliniczne. Współpracowałam z wieloma specjalistami zdrowia psychicznego - psychiatrami, psychologami, pielęgniarkami psychiatrycznymi, psychoterapeutami oraz z pracownikami instytucji pomocowych.Obszary pracy
Pracuję z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie, lęk paniczny, PTSD, agorafobia, OCD), samookaleczeń, dysregulacji emocji, zaburzeń osobowości, zaburzeń adaptacyjnych, niskiego poczucia własnej wartości, objawów po traumach, trudności w relacjach i codziennym funkcjonowaniu w życiu osobistym i zawodowym, różnego rodzaju kryzysów, ADHD, napięć (objawiających się np. tikami), spectrum autyzmu, uzależnień behawioralnych, strat i powikłanej żałoby.Podejście w terapii
Uważnie słucham i staram się okazać zrozumienie. Nie oceniam. Pracuję w oparciu o dobrą, bezpieczną relację. Szanuję autonomię i indywidualność klienta. Nie doradzam, ale wspieram w rozwoju samodzielności i sprawczości. Osobę klienta postrzegam bardzo szeroko, całościowo - w różnych aspektach i kontekstach jej życia. Moim celem jest wzbudzenie nadziei, zmniejszenie cierpienia i zwiększenie satysfakcji z życia. Swoją pracę traktuję odpowiedzialnie i z zaangażowaniem. Nurty i metody pracy terapeutycznej dobieram indywidualnie, w zależności od potrzeb klienta. Korzystam z nurtu poznawczo-behawioralnego (w tym z terapii schematów), psychodynamicznego i humanistycznego.Edukacja
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integracyjnym, w trakcie pięcioletniego Kursu Psychoterapii z Psychodramą organizowanego przez Poradnię Zdrowia Psychicznego “Syntonia” na Pomorzu oraz certyfikowaną terapeutką środowiskową. Ukończyłam Kurs dla Terapeutów Środowiskowych organizowany przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej w Krakowie, w Laboratorium Cogito. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego - Sekcji Naukowej Psychoterapii oraz Sekcji Środowiskowej.Dodatkowe informacje
Profesja psychoterapeuty fascynuje mnie m.in. ze względu na konieczność nieustannego zgłębiania wiedzy z różnych dziedzin. Staram się to robić poprzez czytanie odpowiednio dobranej literatury, oglądanie filmów i udział w dodatkowych seminariach.Emocje
Lęki
Nastrój
Trauma
Zaburzenia osobowości
Złość
Stres
Rozwój zawodowy
Stres w pracy
Wypalenie zawodowe
Kryzys
Strata
Umysł i ciało
Mindfulness
Sen
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-