Doświadczenie
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych przeżywających kryzysy relacyjne oraz trudności w związku. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń psychosomatycznych i tych związanych ze stresem. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z wypaleniem zawodowym i presją. Pomagam również młodym dorosłym 18+ ze spektrum autyzmu (ASD) w lepszym funkcjonowaniu w relacjach społecznych.Obszary pracy
Specjalizuję się w następujących obszarach:
-psychoterapia osób dorosłych doświadczających kryzysów relacyjnych,
-zaburzenia psychosomatyczne oraz inne problemy zdrowotne,
-zaburzenia związane ze stresem, stratą i lękiem,
-wypalenie zawodowe, przeciążenie pracą, poczucie braku zadowolenia z pracy, nadmierny stres,
-kryzysy egzystencjalne,
-konflikty wewnętrzne powstałe na skutek rozbieżności pomiędzy naszymi oczekiwaniami a zdarzeniami mającymi miejsce w rzeczywistości,
-określanie zasobów osobistych, potencjału, rozpoznawanie wartości i potrzeb, zaufanie do siebie i działanie w zgodzie ze sobą,
-rozkład energii życiowej w czterech obszarach w oparciu o Model Równowagi,
-poszukiwanie indywidualnych strategii radzenia sobie z trudnościami i przezwyciężania kryzysów.Podejście w terapii
Bliska jest mi koncepcja Positum, opisująca całokształt ludzkiego doświadczenia - bolesne i wrażliwe obszary, ale także zasoby psychiczne, zdolności, umiejętności i potencjały. W pracy psychoterapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na zaufaniu. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc psychoterapię pozytywną oraz psychoterapię ericksonowską z uwzględnieniem systemowego rozumienia pojawiających się trudności.Edukacja
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką psychoterapii pozytywnej oraz ukończyłam liczne szkolenia z zakresu psychoterapii ericksonowskiej (m.in. Psychoterapia następstw stresu, Psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych, cykl szkoleniowy Terapia rodzin, Psychoterapia małżeństw i par). Jestem także pedagogiem specjalnym, doradcą zawodowym oraz absolwentką studiów na Wydziale Pedagogiki i Psychologii oraz Szkoły Zarządzania Uniwersytetu Śląskiego.Dodatkowe informacje
Jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP, Niemcy) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej - PTPS. Swoją pracę superwizuję we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.