Magdalena Wielgus
poznawczo-behawioralna
Work-life balance
Stres w pracy
Satysfakcja z życia
Stres
Lęki
Złość
Interwencja kryzysowa
Sen
Mindfulness
Negocjacje
Online
Język
Doświadczenie
Od 2019 roku pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, gdzie oferuję usługi z zakresu psychoterapii indywidualnej i diagnozy psychologicznej. Pracuję z osobami dorosłymi. Dodatkowo, pracując jako nauczyciel akademicki na UJ w Krakowie, prowadzę m.in. treningi skuteczności interpersonalnej (np. asertywności) oraz zajęcia z zakresu psychoterapii CBT.Obszary pracy
W ramach współpracy z portalem Wellbee nie oferuję długoterminowej terapii indywidualnej, natomiast udzielam krótkoterminowego poradnictwa i konsultacji psychologicznych (maks. do 10 spotkań), podczas których: - jestem w stanie dokonać wstępnej diagnozy psychologicznej i pomóc Ci określić obszar do dalszej pracy, - pomogę Ci nazwać Twoje problemy i określić cele terapii indywidualnej, jeśli się na nią zdecydujesz, - udzielę Ci wsparcia i porady psychologicznej, jeśli tylko to jest Ci potrzebne w tym momencie, - stworzę dla Ciebie model/mapę Twojego funkcjonowania.Podejście w terapii
W pracy jest mi bliska idea rozwijania Zdrowego Dorosłego - tej części nas, która wspiera i opiekuje się naszym Wewnętrznym Dzieckiem (często pełnym smutku, żalu czy złości), a także ucisza naszego Wewnętrznego Krytyka, równocześnie stawiając przed nami realistyczne zadania i odpowiedzialności, bez których nie moglibyśmy wzrastać i żyć pełnią. Psycholog, posiadając wiedzę z zakresu mechanizmów funkcjonowania psychiki ludzkiej, pomaga klientowi wzmacniać Zdrowego Dorosłego, by na kolejnych etapach nauczył się sam - już bez pomocy terapeuty - opiekować się sobą, akceptować siebie, ale i wprowadzać konieczne zmiany.Edukacja
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii (Uniwersytet Jagielloński). W ramach wymian studenckich uczyłam się również na Uniwersytecie Radboud w Holandii oraz Uniwersytecie Deusto w Hiszpanii. Ukończyłam także 4-letnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej na uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz uzyskałam certyfikat PTTPB (nr 1469).Dodatkowe informacje
Regularnie korzystam z superwizji oraz szkoleń.Emocje
Stres
Lęki
Złość
Rozwój zawodowy
Work-life balance
Stres w pracy
Negocjacje
Kryzys
Interwencja kryzysowa
Umysł i ciało
Satysfakcja z życia
Sen
Mindfulness
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-