Magdalena Paszkowska
poznawczo-behawioralna
Nastrój
Lęki
Stres
Stres w pracy
Samotność
Problemy w związku
Brak motywacji
Strata
Sen
Interwencja kryzysowa
Mindfulness
Satysfakcja z życia
Work-life balance
Trauma
Wypalenie zawodowe
Złość
Online/W gabinecie
ul. Narbutta 11 m.3, Warszawa
Język
Doświadczenie
200+ godzin
Doświadczenie
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam prowadząc psychoterapię w poniższych instytucjach: - Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień Wojewódzkiego Szpitala w Zgierzu, - Dziennym Ośrodku Terapeutycznym dla Młodzieży II Kliniki Psychiatrycznej Centralnego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, - kierując Środowiskowym Domem Samopomocy „Przystań” dla młodych dorosłych chorujących psychicznie przy Stowarzyszeniu Młodzieży i Osób z Problemami Psychicznymi, Ich Rodzin i Przyjaciół „POMOST” - Środowiskowy Dom Samopomocy „Przystań”, - Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym (116123) przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, - Centrum Pomocy Rodzinie.Obszary pracy
W Wellbee oferuję pomoc osobom dorosłym doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, trudności w radzeniu sobie z emocjami, przemęczenia codziennymi obowiązkami. Przyjmuję osoby zamartwiające się, cierpiące z powodu obniżonego poczucia własnej wartości, potrzebujące powrotu do równowagi. Wspieram również w radzeniu sobie z rozstaniem, trudnościami w relacjach z innymi ludźmi.Podejście w terapii
W pracy terapeutycznej kieruję się indywidualnym podejściem do pacjenta wykorzystując dorobek różnych szkół terapeutycznych w zależności od rodzaju zgłaszanych trudności. W swojej pracy czerpię przede wszystkim z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej, Terapii Schematów, terapii systemowej oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu (Brief Solution Focused Teraphy). Kieruję się przekonaniem, że trudności, które sprowadzają do gabinetu terapeutycznego to szansa na lepsze jutro, na bardziej satysfakcjonujące życie. W pracy terapeutycznej towarzyszy mi również pogląd, że każde zachowanie człowieka, nawet destrukcyjne, ma u swoich podstaw pozytywne intencje m.in. przywrócenie poczucia bezpieczeństwa, dążenie do bliskich relacji z innymi. W kontakcie z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie szczere zaciekawienie, akceptacja i zrozumienie perspektywy osoby, z którą rozmawiam.Edukacja
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest jednym z najlepiej zbadanych naukowo podejść terapeutycznych o potwierdzonej skuteczności. Ukończyłam roczne Studium Pomocy Psychologicznej przy Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz 2-letni kurs z zakresu terapii systemowej rodzin pod kierownictwem prof. Bogdana de Barbaro.Emocje
Nastrój
Lęki
Stres
Brak motywacji
Trauma
Złość
Rozwój zawodowy
Stres w pracy
Work-life balance
Wypalenie zawodowe
Relacje
Samotność
Problemy w związku
Kryzys
Strata
Interwencja kryzysowa
Umysł i ciało
Sen
Mindfulness
Satysfakcja z życia
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-