Karolina Michalak
poznawczo-behawioralna
Lęki
Nastrój
Stres
Samotność
Problemy w związku
Rodzicielstwo
Neuroróżnorodność
Odżywianie
Satysfakcja z życia
Terapia młodzieży (13+)
Interwencja kryzysowa
Online
Język
Doświadczenie
3500+ godzin
Doświadczenie
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrycznym, w poradniach psychologicznych, poradniach autystycznych i prywatnym gabinecie psychoterapii. Posiadam 11-letnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą. Od 5 lat moja praca terapeutyczna w większym stopniu niż wcześniej ukierunkowana jest na osoby dorosłe.Obszary pracy
Pracuję indywidualnie z młodzieżą i osobami dorosłymi. Obszary moich zainteresowań zawodowych to zaburzenia lękowe, zaburzenia depresyjne, zaburzenia odżywiania. Specjalizuję się również w pracy z osobami ze spektrum autyzmu czy ADHD. Udzielam pacjentom wsparcia w kryzysach życiowych (tj. poradzenie sobie z trudnymi zmianami, rozstaniem, żałobą), a także pacjentom przejawiającym trudności w nawiązywaniu relacji społecznych.Podejście w terapii
W prowadzeniu terapii kładę nacisk na relację terapeutyczną oraz dogłębne poznanie pacjenta, aby móc zrozumieć jego obecną sytuację życiową, jego myśli, emocje i zachowanie. Jest to niezbędne, aby wspólnie z pacjentem zbudować jego “wewnętrzną mapę”. Zrozumienie pewnych zachowań, strategii postępowania stanowi pierwszy krok ku zmianie tego, co pacjentowi przeszkadza i utrudnia codzienne funkcjonowanie.Edukacja
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim o specjalności psychologia zdrowia i kliniczna. Jestem także psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie akredytowanego kursu w Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Poznawczo-Behawioralnego. Oprócz tego z wykształcenia jestem oligofrenopedagogiem oraz certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych (TUS). Posiadam uprawnienia diagnostyczne do przeprowadzania badań poziomu inteligencji i oceny procesów poznawczych Skalą Inteligencji Stanford-Binet 5 (nr uprawnień: 12/13/09/21/SB5), zarówno dzieci jak i dorosłych. Ponadto, posiadam uprawnienia do badania narzędziem diagnostycznym ADOS-2, które pozwala zdiagnozować zaburzenia ze spektrum autyzmu.Dodatkowe informacje
Nieustannie rozwijam swój warsztat terapeutyczny poprzez angażowanie się w szkolenia, kursy, studia podyplomowe, warsztaty i konferencje. Pracuję przede wszystkim w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc jednak w swojej pracy inne podejścia, głównie tzw. 3 fali (terapia schematu, terapia akceptacji i zaangażowania), w zależności od potrzeb pacjenta. Jestem świadoma, że zazwyczaj pierwszy kontakt z psychoterapeutą może wywoływać lęk czy poczucie wstydu, jednak wierzę iż podjęcie decyzji o odbyciu terapii własnej może być najlepszą formą zadbania o samego siebie.Emocje
Lęki
Nastrój
Stres
Neuroróżnorodność
Relacje
Samotność
Problemy w związku
Rodzicielstwo
Terapia młodzieży (13+)
Kryzys
Interwencja kryzysowa
Umysł i ciało
Odżywianie
Satysfakcja z życia
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-