Justyna Śnieżko
poznawczo-behawioralna
Doświadczenie przemocy
Lęki
Nastrój
Złość
Stres w pracy
Stres
Interwencja kryzysowa
Mediacja i rozwód
Wypalenie zawodowe
Brak motywacji
Samotność
Online
Język
Doświadczenie
100+ godzin
Doświadczenie
Całe moje życie zawodowe związane jest z pomocą drugiemu człowiekowi. Posiadam 18-letnie doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie, wchodzącymi w konflikt z prawem, osobami doświadczającymi przemocy, jak też sprawcami przemocy, osobami uzależnionymi. W ramach stażu klinicznego w Poradni Amie prowadziłam psychoterapię online, pracując w formule krótkoterminowej.Obszary pracy
Pomagam osobom w kryzysie, borykającym się z uzależnieniem, wchodzącym w konflikty z prawem, osobom z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, atakami paniki, depresją . Wspieram osoby dorosłe, młodych dorosłych /starsze nastolatki.Podejście w terapii
Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), korzystam również z technik i metod terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), porozumienia bez przemocy (NVC), jak też racjonalnej terapii zachowania ( RTZ) w duchu dialogu motywującego ( DM). W mojej pracy ważny jest człowiek, każdego traktuje indywidualnie, wspólnie pracujemy nad dotarciem do źródeł problemu oraz zdobyciem narzędzi, które dadzą podstawy do rozpoczęcia procesu zmiany. Pracując w duchu dialogu motywującego pamiętam jak ważne są umiejętności oraz zasoby klienta, które pomagają mu w efektywnym i satysfakcjonującym funkcjonowaniu.Edukacja
Jestem pedagogiem resocjalizacyjnym i socjalnym oraz psychoterapeutą poznawczo behawioralnym w szkoleniu ( obecnie w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanej Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie . Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Cały czas poszerzam swoją wiedzę i kompetencje zawodowe poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach . Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Dodatkowe informacje
Chętnie poszerzam swoją wiedzę. Ukończyłam m.in. kurs Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną, ale też uczestniczyłam w spotkaniach pt. Buddyzm dla niebuddystów, jak też w zespole samokształceniowym DBT. Uczestniczę w szkoleniach, warsztatach, które są pomocne by skuteczniej pomagać. Kieruje się zasadą - Nie OceniamEmocje
Lęki
Nastrój
Złość
Stres
Brak motywacji
Rozwój zawodowy
Stres w pracy
Wypalenie zawodowe
Relacje
Mediacja i rozwód
Samotność
Kryzys
Doświadczenie przemocy
Interwencja kryzysowa
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-