Justyna Janik-Kot
poznawczo-behawioralna
Lęki
Nastrój
Stres
Złość
Zaburzenia osobowości
Problemy w związku
Rodzicielstwo
Samotność
Brak motywacji
Online/W gabinecie
Okrężna 19/4, Warszawa
Język
Doświadczenie
100+ godzin
Doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym, certyfikowanym terapeutą SI, terapeutą pedagogicznym. Od początku mojej drogi zawodowej wspierałam terapeutycznie dzieci i młodzież z zaburzeniami rozwojowymi, z zaburzeniami w przetwarzaniu sensorycznym oraz zaburzeniami zachowania. Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam w Centrum Terapii oraz Fundacji Krok po Kroku dla dzieci i ich rodzin, Klinice psychologiczno - psychiatrycznej Psychomedic oraz w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim “Drewnica”. Od 16 lat pracuję jako psycholog prowadząc praktykę prywatną. Od kilkunastu lat współtworzę Centrum Terapii Szczęśliwe Dzieci oraz Centrum Terapii Mind Harmony gdzie udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży, rodzinom oraz osobom dorosłym.Obszary pracy
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą w kryzysie psychicznym, którzy cierpią z powodu depresji, zaburzeń emocjonalnych, zaburzeń lękowych. Wspieram osoby doświadczające kryzysów w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, doświadczających straty. Prowadzę terapię psychologiczną dla dzieci i ich rodzin.Podejście w terapii
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej, w której jest przestrzeń na zrozumienie, akceptację trudnych doświadczeń oraz wspólne dochodzenie do celów terapeutycznych. Staram się towarzyszyć swoim klientom w uświadamianiu sobie swoich trudności, wyrażaniu ich i w podejmowaniu przez nich decyzji, które są początkiem i szansą na skuteczne dokonywanie zmian oraz tworzenie nowych reakcji emocjonalnych. Pracuje w podejściu poznawczo behawioralnym, które opiera się na aktywnym udziale we własnej terapii, gdzie terapeuta jest drogowskazem i przewodnikiem w trudnych momentach. Bliskie jest mi podejście do terapii oparte na akceptacji i zaangażowaniu. W swojej pracy korzystam z narzędzi ACT oraz Mindfulness. W pracy wykorzystuję techniki doświadczeniowe.Edukacja
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej CBT Edu (Ośrodek posiadający rekomendacje Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Jestem absolwentką Studiów Podyplomowych SWPS - Stosowana Analiza zachowania w pracy z osobami z zaburzeniami rozwoju i zachowania. Jestem certyfikowanym terapeutą integracji sensorycznej oraz terapeutą pedagogicznym.Emocje
Lęki
Nastrój
Stres
Złość
Zaburzenia osobowości
Brak motywacji
Relacje
Problemy w związku
Rodzicielstwo
Samotność
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-