Ewelina Gąska
poznawczo-behawioralna
Nastrój
Lęki
Mindfulness
Brak motywacji
Stres
Samotność
Satysfakcja z życia
Stres w pracy
Interwencja kryzysowa
Neuroróżnorodność
Strata
Problemy w związku
Złość
Zaburzenia osobowości
Terapia par
Online/W gabinecie
ul. Kaliszówka 2/2, Warszawa
Język
Doświadczenie
1000+ godzin
Doświadczenie
Doświadczenie kliniczne zdobywałam w całodobowych ośrodkach terapeutycznych, prowadząc terapie indywidualne, procesy grupowe i zajęcia terapeutyczne, a także w poradniach psychologiczno-psychiatrycznych. W Wellbee prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, pracuję również w Szpitalu Klinicznym WAM w Warszawie, wspierając pacjentów w opiece szpitalnej. Uczestniczę w omówieniach klinicznych oraz regularnej superwizji.Obszary pracy
Pracuję z osobami borykającymi się z zaburzeniami nastroju, lękiem, uporczywymi myślami, trudnościami w relacjach oraz niskim poczuciem własnej wartości. Wspieram też osoby doświadczające kryzysów, zmian życiowych, nadmiernego stresu lub cierpienia. Prowadzę terapię osób neuroróżnorodnych, w tym z ADHD i spektrum autyzmu, pomagając im w lepszym funkcjonowaniu i akceptacji siebie.Podejście w terapii
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), wzbogaconym o terapię schematów oraz terapię akceptacji i zaangażowania (ACT). Takie podejście pomaga lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy działania, zmieniać utrwalone schematy oraz działać w zgodzie z własnymi wartościami. W pracy kieruję się uważnością, akceptacją i autentycznym spotkaniem z drugą osobą.Edukacja
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz czteroletnie szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Akademii Motywacji i Edukacji (AMiE) w Warszawie. Obecnie skupiam się na rozwoju w terapii schematów.Dodatkowe informacje
Przyjmuję osoby powyżej 18r.ż.Emocje
Nastrój
Lęki
Brak motywacji
Stres
Neuroróżnorodność
Złość
Zaburzenia osobowości
Rozwój zawodowy
Stres w pracy
Relacje
Samotność
Problemy w związku
Terapia par
Kryzys
Interwencja kryzysowa
Strata
Umysł i ciało
Mindfulness
Satysfakcja z życia
Umów wizytę
terapia indywidualna
Wolne terminy
-