OBSZARY PRACY TERAPEUTYCZNEJ
Jestem psychoterapeutką Poznawczo behawioralną. Ukończyłam Szkołę Terapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS i zrealizowałam wymagania do uzyskania certyfikatu Terapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Pracę w nurcie CBT wybrałam ze względu na udokumentowaną skuteczność oddziaływań terapeutycznych w takich trudnościach jak lęk, depresja, perfekcjonizm, zaburzenia stresu pourazowego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w ramach szkoły terapeutycznej na Uniwersytecie SWPS.
PODEJŚCIE DO TERAPII
W nurcie, w którym pracuję podstawą rozumienia występujących trudności jest poznanie historii klienta oraz obecnej sytuacji życiowej, co pozwala na diagnozę przyczyn występujących problemów oraz dopasowanie odpowiedniego protokołu terapeutycznego. We współpracy z klientem określamy kierunki terapii, której celem jest rozwiązanie najistotniejszych w danym momencie problemów i poprawa jakości życia.
Bardzo ważną rolę w terapii poznawczo-behawioralnej zajmuje psychoedukacja, chętnie korzystam także z technik coachingowych oraz ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Praca daje mi wiele satysfakcji, dlatego zawsze angażuję się w proces terapeutyczny, a w moje działania staram się włożyć maksimum uwagi oraz zawodowych umiejętności.
EDUKACJA
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością kliniczna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu w 2007r. Następnie w 2008 roku uzyskałam tytuł Trenera Biznesu w Szkole Umiejętności Trenerskich ATUT. Obecnie kończę 4-letni w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.
DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE
Jestem psychologiem z ponad 14-letnim doświadczeniem. W tym czasie pracowałam między innymi w obszarze edukacji, w jednostkach wojskowych, z prywatnymi przychodniami prowadząc terapię w ramach świadczeń na NFZ oraz wykonując badania psychologiczne kierowców. Przez 10 lat pracowałam również z dziećmi w przedszkolach, szkołach podstawowych i gimnazjach gdzie pomagałam uczniom, rodzicom i radzić sobie z problemami emocjonalnymi, wychowawczymi i społecznymi. Obecnie skupiam się na pracy terapeutycznej w moim prywatnym gabinecie oraz współpracy z firmami zajmującymi usługami psychologicznymi. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej
DODATKOWE INFORMACJE
Moje zainteresowania zawodowe to: lęk uogólniony, fobie, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, trudności społeczne, stres.