Cześć! Nazywam się Kinga Rajchel, jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Zapraszam Cię dziś na kurs o tym, jak mieć się dobrze i żyć pełnią życia, z którego dowiesz się m.in.:

• co możesz zrobić, żeby zadbać o swoje zdrowie,
• czym jest syndrom oszusta i prokrastynacja, które odbierają radość z życia i jaki jest  pierwszy krok, który możesz zrobić w kierunku uporania się z tymi zjawiskami,
• jaką rolę w życiu odgrywają pasje i zajawki, dzięki którym twój organizm wydziela endorfiny;
• jak ważne w utrzymaniu równowagi psychicznej są przyjemności i tzw. slow life.

Jeśli wzbudziłam Twoje zainteresowanie, to bardzo dobrze – oznacza to, że jesteś w dobrym miejscu!

Jeśli jesteś gotowy_a, już teraz przejdź do pierwszej lekcji na temat… długowieczności. Do zobaczenia za chwilę!