What topic are you interested in?

Artykuły

Przemoc psychiczna - przykłady i skutki. Jak się uwolnić od agresora?
Kryzys
Przemoc psychiczna - przykłady i skutki. Jak się uwolnić od agresora?
Public
7 minutes of reading
Przemoc najczęściej kojarzy się z agresją fizyczną – szarpaniem, biciem, naruszeniem integralności cielesnej. Nie mamy problemów, aby rozpoznać taką formę znęcania, ponieważ najczęściej pozostawia ona ślady. Tymczasem przemoc psychiczna wcale nie jest prosta do stwierdzenia, a ponadto jej ofiary czasami nie zdają sobie sprawy z tego, że w ich domu, w szkole albo pracy przebywa oprawca psychiczny. Jak rozpoznać przemoc emocjonalną i jak radzić sobie ze znęcaniem psychicznym? Przemoc psychiczna
30 May 2023
Redakcja Wellbee - photo
Zdrowie psychiczne na manowcach. Jak przetrwać święta i nie zwariować? | WYWIAD
Relacje
Zdrowie psychiczne na manowcach. Jak przetrwać święta i nie zwariować? | WYWIAD
Public
10 minutes of reading
Dlaczego niektórzy z nas – zamiast cieszyć się z nadchodzących świąt – zastanawiają się tylko nad tym, jak je przetrwać i nie zwariować? I czy na pewno Boże Narodzenie to dla wszystkich "najpiękniejszy czas w roku"?
21 December 2021
Redakcja Wellbee - photo
Przemoc, której nie widać. Jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej?
Przemoc
Przemoc, której nie widać. Jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej?
Public
8 minutes of reading
Przemoc psychiczna jest zjawiskiem występującym bez względu na kulturę czy kraj. Kwestia jest o tyle trudna, że — w przeciwieństwie do przemocy fizycznej — często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nawet najbardziej bliska nam osoba może mierzyć się z tego rodzaju problemami.
16 September 2021
Redakcja Wellbee - photo
Złe komplementy, czyli słowa, które ranią
Emocje
Złe komplementy, czyli słowa, które ranią
Public
7 minutes of reading
Choć z pozoru komplementy to słowa, które mają sprawiać przyjemność, wielu z nas doświadczyło w swoim życiu sytuacji, w której komplement zaburzył dalszy tok rozmowy. Przypomnij sobie moment, kiedy usłyszałeś dobre słowo na swój temat, ale wcale nie wywołało to w Tobie radości. A może wręcz przeciwnie – znacznie pogorszyło humor? Być może to Ty obdarowałeś rozmówcę komplementem, po którym nastąpiła niezręczna cisza lub nagła zmiana tematu?  Co istotne, nieznajomość sytuacji drugiej jednostki
23 June 2021
Redakcja Wellbee - photo
Toksyczne relacje i przemoc psychiczna w związkach
Interwencja Kryzysowa
Toksyczne relacje i przemoc psychiczna w związkach
Public
6 minutes of reading
Idealizujemy osoby, w których się zakochujemy. Tymczasem nie zawsze wymarzony związek okazuje się zdrowy i wspierający. Czasami osoby, w których jesteśmy bardzo zakochani, mogą z premedytacją kreować toksyczne relacje. Zdarza się, że używają też wobec nas przemocy psychicznej. Jak sobie poradzić z taką sytuacją? Jak rozpoznać niezdrową relację i uchronić się od przemocy psychicznej? Początek związku często sprawia, że czujemy motyle w brzuchu i widzimy świat przez różowe okulary. Stan zakocha
15 February 2021
Redakcja Wellbee - photo

Do you need therapy or consultation?

+48 732 489 003Open Monday to Friday 8am-9pm
Weekends 10am-2pm

Are you in a crisis and the situation you are in threatens your life or health?

112Call the emergency number
116 111Helpline for children and young people
Wellbee Therapy Sp. z o.o.
ul. Chmielna 2/31
00-020 Warszawa
You can find us on: