What topic are you interested in?
Artykuły
Kryzys
Przemoc psychiczna - przykłady i skutki. Jak się uwolnić od agresora?Public
7 minutes of reading
Przemoc najczęściej kojarzy się z agresją fizyczną – szarpaniem, biciem, naruszeniem integralności cielesnej. Nie mamy problemów, aby rozpoznać taką formę znęcania, ponieważ najczęściej pozostawia ona ślady. Tymczasem przemoc psychiczna wcale nie jest prosta do stwierdzenia, a ponadto jej ofiary czasami nie zdają sobie sprawy z tego, że w ich domu, w szkole albo pracy przebywa oprawca psychiczny. Jak rozpoznać przemoc emocjonalną i jak radzić sobie ze znęcaniem psychicznym?
Przemoc psychiczna7 minutes of reading
30 May 2023
Relacje
Zdrowie psychiczne na manowcach. Jak przetrwać święta i nie zwariować? | WYWIADPublic
10 minutes of reading
Dlaczego niektórzy z nas – zamiast cieszyć się z nadchodzących świąt – zastanawiają się tylko nad tym, jak je przetrwać i nie zwariować? I czy na pewno Boże Narodzenie to dla wszystkich "najpiękniejszy czas w roku"?10 minutes of reading
21 December 2021
Przemoc
Przemoc, której nie widać. Jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej?Public
8 minutes of reading
Przemoc psychiczna jest zjawiskiem występującym bez względu na kulturę czy kraj. Kwestia jest o tyle trudna, że — w przeciwieństwie do przemocy fizycznej — często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nawet najbardziej bliska nam osoba może mierzyć się z tego rodzaju problemami.8 minutes of reading
16 September 2021
Emocje
Złe komplementy, czyli słowa, które raniąPublic
7 minutes of reading
Choć z pozoru komplementy to słowa, które mają sprawiać przyjemność, wielu z nas doświadczyło w swoim życiu sytuacji, w której komplement zaburzył dalszy tok rozmowy. Przypomnij sobie moment, kiedy usłyszałeś dobre słowo na swój temat, ale wcale nie wywołało to w Tobie radości. A może wręcz przeciwnie – znacznie pogorszyło humor? Być może to Ty obdarowałeś rozmówcę komplementem, po którym nastąpiła niezręczna cisza lub nagła zmiana tematu?
Co istotne, nieznajomość sytuacji drugiej jednostki 7 minutes of reading
23 June 2021
Interwencja Kryzysowa
Toksyczne relacje i przemoc psychiczna w związkachPublic
6 minutes of reading
Idealizujemy osoby, w których się zakochujemy. Tymczasem nie zawsze wymarzony związek okazuje się zdrowy i wspierający. Czasami osoby, w których jesteśmy bardzo zakochani, mogą z premedytacją kreować toksyczne relacje. Zdarza się, że używają też wobec nas przemocy psychicznej. Jak sobie poradzić z taką sytuacją? Jak rozpoznać niezdrową relację i uchronić się od przemocy psychicznej?
Początek związku często sprawia, że czujemy motyle w brzuchu i widzimy świat przez różowe okulary. Stan zakocha6 minutes of reading
15 February 2021