Presja, w ujęciu psychologicznym, nie ma charakteru zewnętrznego – jest raczej elementem sposobu w jaki przeżywamy świat. Bodźce zewnętrzne, sytuacja, ludzie, czy trendy mają olbrzymi wpływ na to, czy odczuwamy presję, to za sposób w jaki czytamy i interpretujemy te bodźce, odpowiadamy sami. Zanim o tym, to powiem Wam kilka słów o samej akcji.
Jak zmniejszyć presję, gdy napięcie wciąż rośnie? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwała Monika Kawecka – psychoterapeutka wellbee oraz Wojciech Wychowaniec i Marcin Pawelec, prowadzący na co dzień Projekt The Presja.
Presja w czasach kryzysu – co z nią począć? Projekt The Presja oraz wellbee – platforma psychoterapii online postanowiły od 02.11. wspólnie odpowiedzieć na to pytanie, uruchamiając dedykowaną akcję informacyjną w social media.
