Miesiąc: Styczeń 2021

Strona 1/1

Jeśli Wewnętrzny Krytyk utrudnia nam codzienne funkcjonowanie – zaburza samoocenę, demotywuje do podejmowania codziennych obowiązków, utrudnia relacje z innymi ludźmi, to warto szukać pomocy u profesjonalnych terapeutów.

Zdrowie psychiczne

Jak pracować z “Wewnętrznym Krytykiem” i dlaczego porady w social media to za mało?

Jeśli Wewnętrzny Krytyk utrudnia nam codzienne funkcjonowanie – zaburza samoocenę, demotywuje do podejmowania codziennych obowiązków, utrudnia relacje z innymi ludźmi, to warto szukać pomocy u profesjonalnych terapeutów.

29 stycznia, 2021 — Komentarze: 0

zapraszamy na webinar "Spotkaj się ze swoim wewnętrznym krytykiem"

Zdrowie psychiczne

Skąd się bierze Krytyk Wewnętrzny i po co jest? (bezpłatne webinarium 04.02.)

Na 10 dni przed tegorocznymi Walentynkami, zapraszamy Was na bezpłatne webinarium “Skąd się bierze Krytyk Wewnętrzny i po co jest?”, które poprowadzi dla Was Monika Dąbrowska – terapeutka TSR w wellbee.pl.

27 stycznia, 2021 — Komentarze: 0

Krytyk Wewnętrzny to postać, którą każdy z nas może spotkać na co dzień

Zdrowie psychiczne

Krytyk wewnętrzny – przyjaciel, czy wróg?

Krytyk Wewnętrzny: czy najchętniej chcielibyśmy żeby spakował walizki i z ekscytacją udał się w podróż z biletem w jedną stronę?

25 stycznia, 2021 — Komentarze: 0

Karolina Nowak psychoterapeutka online wellbee

Zdrowie psychiczne

Czy spełnianie oczekiwań to pułapka, czy bardziej sposób na szczęście?

Czy spełnianie oczekiwań to pułapka, czy bardziej sposób na szczęście? Na co zwrócić uwagę, by nie stracić z oczu siebie?

22 stycznia, 2021 — Komentarze: 0

Poznaj nas, Psychoterapia online

Ile kosztuje psychoterapia online w wellbee?

Pytanie o to, ile kosztuje psychoterapia online w wellbee często pada w rozmowach z Opiekunem Terapii. Pora więc na cennik terapii wellbee!

17 stycznia, 2021 — Komentarze: 0

Postanowienia noworoczne - opinia psychoterapeutki

Zdrowie psychiczne

Noworoczne postanowienia – jak je wyznaczać, żeby się nie rozczarować?

Według badania przeprowadzonego przez University of Scranton, swoje postanowienia noworoczne spełnia jedynie 8% ludzi! Co zatem może pomóc wyznaczyć cel, z którego realizacji nie zrezygnujemy po pierwszym kryzysie?

13 stycznia, 2021 — Komentarze: 0

Psychoterapia online

Jak zacząć psychoterapię? Pierwsze spotkanie z psychoterapeutą.

Zanim odpowiesz sobie na pytanie: “jak zacząć psychoterapię?” musisz uświadomić sobie jedną istotną rzecz – pierwsze spotkanie jest przede wszystkim okazją do sprawdzenia, czy to czego możemy oczekiwać od psychoterapeuty, pokrywa się z tym, co dzieje się, gdy decydujemy się finalnie na wizytę. Psychoterapeuta pomoże Ci najbardziej, jeżeli uczciwie opowiesz o trapiących Cię problemach. Jak zatem przygotować się na pierwsze spotkanie z psychoterapeutką, bądź psychoterapeutą?

6 stycznia, 2021 — Komentarze: 0