Jak wyglądał 2020 rok oczami kobiety? Postanowiliśmy zapytać o to Aleksandrę Bohojło, twórczynię esencjablog.pl
5 sposobów na relaks przed Świętami wybraliśmy specjalnie po to, aby umilić Wam nieco ten wypełniony mnóstwem obowiązków czas. Rok 2020 okazał się dla nas wszystkich zaskakujący, co dodatkowo komplikuje całość tematu. Uważamy, że w tej sytuacji warto pomyśleć przede wszystkim, w jaki sposób odpocząć?
Asystent zdrowienia to osoba, która realnie doświadczyła kryzysu zdrowia psychicznego. Taka osoba po ukończeniu dedykowanego kursu może wspierać osoby przeżywające kryzys aktualnie oraz ich bliskich. Koncept wydaje się prosty i potrzebny. Dlaczego wydaje się wciąż mało chętnie realizowany?
Wypalenie zawodowe to przepaść, w którą spycha nas nasze naturalne dążenie do perfekcjonizmu. WHO, czyli Światowa Organizacja Zdrowia przeanalizowała dokładnie ten problem. Od 2022 roku ma obowiązywać nowa definicja wypalenia zawodowego. Co więcej, jej wprowadzenie wiąże się z możliwością uzyskania L4 z tego powodu. Jak wypalenie zawodowe będzie definiowane już niebawem?