Presja, w ujęciu psychologicznym, nie ma charakteru zewnętrznego – jest raczej elementem sposobu w jaki przeżywamy świat. Bodźce zewnętrzne, sytuacja, ludzie, czy trendy mają olbrzymi wpływ na to, czy odczuwamy presję, to za sposób w jaki czytamy i interpretujemy te bodźce, odpowiadamy sami. Zanim o tym, to powiem Wam kilka słów o samej akcji.
Nieadaptacyjne style radzenia sobie zostały ksztatłują się we wczesnych latach naszego życia. Jak mogą zatem wpływać na nasze losy później?
Jak zmniejszyć presję, gdy napięcie wciąż rośnie? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwała Monika Kawecka – psychoterapeutka wellbee oraz Wojciech Wychowaniec i Marcin Pawelec, prowadzący na co dzień Projekt The Presja.
wellbee.pl wraz ze współpracującymi psychoterapeutkami oraz psychoterapeutami postanowiło uruchomić darmowe konsultacje psychoterapeutyczne online online dla osób pracujących w służbie zdrowia, które na co dzień walczą na pierwszej linii frontu z pandemią.
Najnowsze efekty prac naszego teamu to rozszerzenie możliwości rezerwacji terminu psychoterapii online wraz z modułem zawierającym kluczowe informacje o psychoterapeutach. Sprawdź szczegółowe informacje na temat tych zmian.
Presja w czasach kryzysu – co z nią począć? Projekt The Presja oraz wellbee – platforma psychoterapii online postanowiły od 02.11. wspólnie odpowiedzieć na to pytanie, uruchamiając dedykowaną akcję informacyjną w social media.
